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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐢🐼。此前的职业生涯早期阶段🐭🐿,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦄。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐾。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐊,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐏。在获得英格兰队的征召后🦏🐺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐫,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕‍🦺🐿,无论结果如何🐕🐁🐰。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐻🐱‍🚀,自从我与他一起工作以来🦧,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐨🦓,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾🐮,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐰🐩,每天都要坚持下去🐹🦁。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐁。无论赛前赛后🐫,我都会和他谈一谈🐂,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐍🐒。自从治疗师来了之后🐗🦁🐗,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐊🦏🐾,自从在心理准备方面进行了改善🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐍🐏。场外的训练等方面也发生了变化🐕‍🦺🦨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦮。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐑🐴🐁,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦡。心态是最重要的🦄🐷,大脑会给你带来不少东西🐖,有时候你可能会自我怀疑🐅。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐗,就能让大脑相信不同的一些事情🐄。”🐱‍🚀
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评论
  • 你陪着我累吗 2024-06-17
    很好用的软件🐸🐕‍🦺🐮,提升了至少两个段位🦎🦮🦁
  • 邮个拥抱 2024-06-17
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-17
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  • 不着调调的小男人 2024-06-17
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  • 聆听、你的伤 2024-06-17
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  • 爷的天空__云雾缭绕 2024-06-17
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